歩いちゃった・・・千葉マリンハーフマラソン

  • 2015.01.18 Sunday
  • 17:07


2015年開幕戦 千葉マリンハーフに行ってきました。

天気は快晴!+突風!
快晴最高!突風いらない!

アップ時、足は軽い感じ。
1週間前に45km走った疲労感はあまり無し。

いけるかも?

スタートは一般の部の最前列ブロック。
5分前に陸連登録ランナーブロックが2000名スタートする。

マラソンのレジェンド高橋尚子選手がスタート前のかけ声。

前半は超追い風、折り返してから超向かい風。
前半抑えて、後半の向かい風に備えたい。

以下、ラップ

1: 3:41
2: 3:55 入りは追い風の中、リラックスしてそれなりに抑えられた
3: 3:45
4: 3:51
5: 3:51
6: 3:53 ペース安定、苦しくない気がしていた。
7: 3:55
8: 3:51
9: 3:57  
10: 3:48 ここまで追い風で、良いペース。
11: 4:04 折り返し。ウオーーすげー突風向かい風!!
12: 4:00 上げてくるランナーに着く
13: 4:01 着いたランナーが速すぎ
14: 4:00 でも風よけの為に必死に着いてしまう
15: 3:58 くるしい〜 今思えば4:05~10で向かい風区間は粘るべきだった。
16: 4:00 まだPB狙える。 後で思えば狙うべきでない・・
17: 4:18 ドーン!!足がああ (後の祭り。。。)
18: 4:16 死んだ。。。 辞めたくなる
19: 4:33 たすけてくれ〜
20: 4:37 頭がくらくらしてくる
21: 5:33 なんと「歩いた。」そしてジェル飲んだ。あはは・・・

ゴール:ご臨終 頭真っ白。完全にハンガーノック。駒大の山で失速したランナーみたいになった。。。

タイム 1時間26分後半
順位: 130位以内 出走10297名 

見事な死にっぷりに、現在非常に打ちひしがれています(泣)

あの時向かい風で無理しなければ。今振り返るやるべきだった10kmからのペース
10〜15:4:07前後
15〜19:4:05前後
19〜21:4:03

まあ、出来たかどうかは定かではありません。

ああ、ハーフマラソン トラウマに成りそう・・・
悔しいやら、情けないやら・・・




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  • 2017.11.21 Tuesday
  • 17:07
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