パリマラソン2016

  • 2016.04.15 Friday
  • 05:54

ツアー開催のためパリマラソンへ出張。
楽しみにしていましたが、事もあろうに大会約1週間前にジョグ中に左ふくらはぎにジワジワと痛みが出て
ジョグを中止。

背骨を中心に、背骨沿いの左側だけの筋肉が、まるでゴボウのようにゴリゴリに張り
ほぐそうとすると首の付け根までビリビリと響く感じに

温泉や鍼治療を行ったが、結果的に手遅れだったようで
椅子から立ち上がる時に臀筋からハムストリングスにかけて、ワンテンポ遅れてジワーッと痛みが広がり
到底走れる状況ではなくなった。

故障した。

この症状はいままでのスポーツ歴の中でも初めてのパターン。
横浜マラソン後、急激に体の柔軟性が失われ、大会前はべったりと手首までついた前屈が
ギリギリ指先がつくか否かになっていたことは確認していた。
さらに足をクロスして行う交差前屈では、左足を後ろにクロスした時、まったく前屈が行かず指先さえもつかない状態になっていた。

あまりに体が硬くストレッチができない状態で、とりあえずランをやめて休むしかないと判断し、
パリマラソン当日まで休んだ。
しかし、前日最後のチェックのためにジョグした際も、すぐに臀筋からハムストリングスの痛みは発症し、到底パリマラソンを走れる状況ではないことがわかった。

今回は仕事の出張も兼ねていたので、諦めはついた。

パリマラソン当日、前日までの曇天が嘘のように晴れ渡り、全面通行止めされたシャンゼリゼがキラキラ輝いていた。
本当だったら最前列エリアからのスタートに並ぶはずだった自分は、柵で囲われた路肩からそのスタートを見送ることに。

なんという虚しさ。ウォームアップする選手の姿がキラキラしている。
とてつもなく惨めな気持ちになった。
走れない。

故障には相当気を使ってきたつもりだった。大会前後の鍼治療、マッサージ、スーパー銭湯などのケアのルーティンは欠かさなかった。
横浜マラソン後もこれといった厳しい練習はしていない。

それでも、ダメだった。
頭の中は20代でも体はやっぱり39なのだと思い知らされる。

ランは難しい。
今回の故障は厄介だ。

これからどれぐらいの時間を要するのか、考えただけで憂鬱だ。
ランナーは走れないと途端に覇気が奪われる。
悶々とした日々が過ぎてゆく。

つづく
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  • 2017.11.21 Tuesday
  • 05:54
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    コメント
    なんだか大変なことになっていますね…
    折角のパリ、残念でしたね(汗)
    故障は本当に気が滅入りますね。
    お早い回復をお祈りしております。
    それにしても仕事でパリ出張なんて、別世界の話のようで羨ましいです(^_^;)
    いつ行けるか分かりませんが将来の海外レースの為に、今年は英会話の勉強でも始めようかと思います(笑)
    せっかくの有難い出張でしたが、残念でした。でも回復傾向にあるので、前向きに頑張りたいです。やはりロードの硬い路面と、同じ負荷がかかり続けるのが原因かと思われます。やはりトレイルの方が体に優しい気がします。早く山に行きたいです。
    • うつぼん
    • 2016/04/15 1:59 PM
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