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    川崎月例で、爆死

    • 2017.01.29 Sunday
    • 14:30
    Vibram100k後 1mmも走らずに、2週間ノーランで川崎月例へ。
    3km 10分42. 10km ワースト記録39分02 最後km4がキープ出来ずT_T。

    初めて10km走った時でさえ38分台だったのに。 ああ、どんどんスピードが落ちて行く(>_<)
    原因は分かっている。できない食事コントロール、ベスト体重+2kgからどうしても落とせない精神的弱さ。

    大阪国際みながら、自分のヘタレ具合を深く反省。来週の神奈川マラソンは間違いなく地獄の修行になりそう。1時間25分切れたら御の字かもしれない。なんとか立て直したい。
    とにかく2kg痩せりゃいいのに、なんでできないかなあ…情けない。T_T

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